Вальтер Запашный Вольтижная акробатика

Вольтижная акробатика

Скачать
Книга доступна в форматах: pdf , fb2
Настоящая книга является сборником упражнений вольтижной акробатики, рассчитанных на спортсменов-любителей, молодых артистов эстрады и цирка, уже освоивших статическую и динамическую акробатику и желающих совершенствоваться в области вольтижной акробатики.
Акробатика - это увлекательный вид спорта, доступный не только профессионалам, но и любителям, занимающимся в клубных акробатических самодеятельных коллективах. Занятия акробатикой являются одним из средств физического воспитания молодежи.
В акробатических коллективах обычно занимаются статической акробатикой, к которой относятся упражнения смешанных пар, где участвуют девушка и юноша, упражнения силовых пар для двух юношей и силовые четверки, состоящие из четырех мужчин. Характер движений этих акробатов представляет собой различного рода пирамиды с участием двух, трех или четырех исполнителей.
Продолжая дальнейшую, систематическую тренировку, члены коллектива, естественно, стремятся к освоению более трудных движений, постепенно вводя в статическую акробатику элементы динамики, а в дальнейшем вольтижной акробатики, которая является самым сложным видом акробатики.
Приступать к изучению и тренировке упражнений вольтижной акробатики, минуя общую предварительную физическую подготовку и специальную акробатическую, ни в коем случае недопустимо.
Методика общей и специальной подготовки по акробатике не входит в задачу данной книги, которая является только сборником упражнений по вольтижной акробатике.

С высоким рейтингом