Альфред Бирах Победа над бессонницей

Победа над бессонницей

Скачать
Книга доступна в форматах: pdf , fb2
В книге рассматриваются различные формы нарушений сна, описываются немедикаментозные методы лечения бессоницы, главное место среди которых занимает метод углубленного расслабления - один из видов аутогенной тренировки.

Популярные книги